Les petites chozes BIO de Mamzelle Gwen

Les élucubrations culinaires de Mamzelle Gwen... Une cuisine saine et gourmande, simple et peu onéreuse, basée sur l'utilisation de produits bio.

mardi 30 octobre

Escalopes de dinde aux abricots comme une tajine

Juste une petite recette rapide pour mettre un peu d'exotisme aux soirs de semaine...

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Escalopes de dinde aux abricots comme une tajine

Pour 3 personnes

Préparation : 5 minutes
Cuisson : 15 minutes

  • 3 escalopes de dinde

  • 150g d'abricots secs

  • 2 échalotes

  • 1 gousse d'ail

  • 1 sachet de thé

  • 1 cs d'huile d'olive

  • 1 tablette de bouillon de volaille

  • 2 cc de Ras el hanout

  • sel, poivre

Faire infuser le sachet de thé dans de l'eau chaude et ajouter les abricots.

Laisser gonfler les abricots (1 heure si possible, mais si les abricots sont moelleux on peut laisser moins longtemps).

Diluer le bouillon cube dans 20 cl d'eau chaude.

Éplucher et émincer l'ail et les échalotes.

Découper la viande en cube.

Faire revenir ail, échalote et viande dans l'huile d'olive.

Égoutter les abricots et les couper en deux.

Quand la viande est dorée, ajouter les abricots.

Saupoudrer d'épices, saler, poivrer et arroser avec le bouillon.

Couvrir et laisser cuire 15 minutes sur feu doux.

Servir avec de la semoule, du riz, du blé... ce que vous avez sous la main.

Fait un soir de semaine avec ce que j'ai trouver dans les placards et le frigo, c'était délicieux.

Posté par Mamzelle Gwen à 18:15 - j. Des petites chozes moins bio - 4 petites choses ont été écrites - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Miam ! Avec une bonne semoule ou un riz parfumé, ce doit être délicieux !

Posté par Eryn, mardi 30 octobre à 20:35

Très appétissante cette assiette tadjine

Posté par Fabienne, mardi 30 octobre à 22:35

Très appétissante cette recette !

Posté par michette, mercredi 31 octobre à 09:32

J'imagine facilement que cela doit être délicieux.

Posté par Edith26, vendredi 02 novembre à 08:03

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